Menu

Menu

ForsideIdrætsgreneBadmintonFloorballFolkedansGå dig gladHåndboldKrocketLøb med NRUIMotion under åben himmel - forår 2023PADEL TENNISPetanqueFodbold1. FODBOLD INFO2. Fodbold udvalg3. FODBOLDSKOLEBørn: Små fødder / U6Børn: U06 Børn: U07 Børn: U08 Børn: U09Børn: U10Børn: U11 Børn: U12Børn: U13Indendørs fodbold 2024-2025Kunstbane-tider sæsonen 2024/2025Unge: U14UNGE: U15Unge: U16Unge: U17Unge: U19Voksen: 7 mands damer & herrerVoksen: Serie 1 DamerVoksen: Serie 4 HerrerVoksen:VeteranerGymnastik1. Gymnastik info2. Gymnastikudvalg3. Program gymnastikopvisning 4. Oversigt Børnehold 2024-20255. Oversigt Voksenhold 2024-2025Børn: Forældre/barn (op til 4 år)Børn: Spilopper (4-6 år)Børn: Spring/rytme drenge og piger (0.-2. klasse)Børn: Spring/rytme drenge og piger (3.-5. klasse)Børn/unge: Juniormix (6. klasse og op)Voksen: Bungee Fly FitnessVoksen: CrossGYMVOKSEN: CrossGym - SommerVOKSEN: FITNESS PAKKE (FLERE HOLD)Voksen: Glad motion for vakse voksneVoksen: Kost og Energi - Ingen hold pt.VOKSEN: Mindfull i naturenVOKSEN: PilatesVoksen: Puls og styrkeVoksen: SeniorgymnastikVOKSEN: Udendørs Fitness - kun forårs tilbudUdvalgAnlægsudvalgOpkridtningOnline tilmeldingBadmintonafdelingenBrugervejledning online betalingFloorball tilmeldingFodboldafdelingenFolkedans tilmeldingGymnastikafdelingenJulestævne tilmeldingKrocketafdelingenPadeltennisPetanqueafdelingenLøb med NRUI - Tilmelding- Om osBestyrelsenKlubhusMødereferaterNRUI JulestævneSports- og ByfestGalleriMedlems login
VOKSEN: Udendørs Fitness
Default image

Udendørs Fitness i Rousthøje 2024

Det er dejligt at træne udenfor og vi bruger de faciliteter der er på legepladsen og i naturen rundt om. I træningen indgår effekt-øvelser, som både styrker din krops indre og ydre muskler og giver dig bedre balance og stabilitet. Vi bruger kroppens egen vægt, og derfor kan alle være med. Det eneste du skal medbringe er et underlag og vand.

 

Tilmelding på www.nrui.dk under online tilmelding ->  https://nrui.dk/menu/gymnastikafdelingen

Hvis der er helt nye deltagere som gerne vil ha en prøvetime, kan du kontakte Anne-Lisemobil 40254034.

 

Legepladsen i Rousthøje hver tirsdag fra d. 9. april - d. 11. juni 2024

kl. 18.30-19.15 (opstart 9/4)

Pris: kr. 125

Mange hilsner Anette og Rikke

Sabrina Ulsø Søndergaard
Sabrina Ulsø Søndergaard

Kontaktperson
sabrina.soendergaard@gmail.com
2010 0176
Medlem af:
Gymnastik udvalg

Anette Thams-Frandsen
Anette Thams-Frandsen

Leder
Anette_thams@hotmail.com
2512 9266
Medlem af:
NRUI Gymnastik

Rikke Krogh Sørensen
Rikke Krogh Sørensen

Leder
rikkekroghs@gmail.com
4031 5924
Medlem af:
NRUI Gymnastik